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活得长命的人有这十个爱好
发布时间：2013-09-23一、喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此
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中医美容的十大食疗
发布时间：2013-09-23美容偏方：健脾消斑粥 山药30克，莲子、红小豆各15克，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，加水煎沸40分钟后，加入粳米100克煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，并能消除脸上色斑
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女人养生更要注重体质 你是什么体质
发布时间：2013-09-231、气虚 除了有“秋燥”等普遍症状外，还伴有气弱、脉弱的现象。可以西洋参、党参、五指毛桃、玉竹等煲汤调理。 2、燥热 肺胃燥热，表现症为状为鼻子干、嗓子干、大便干
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7种人喝水不足死得快 5种长寿喝水法
发布时间：2013-09-23一般情况下，如果没有大量出汗等原因影响，每人每天应该排掉1.4升～1.5升的尿液，如果按膀胱可储存0.2升～0.3升的容量计算，每天小便5～7次才表示喝足了水。而有一些特殊人群，需水量更大。
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薄荷的养生功效
发布时间：2013-09-23薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物“薄荷”即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。薄荷是中华常用中药之一。
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春季养生吃8种食物
发布时间：2013-09-23(1)红枣 我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。
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健康、养生、生活
发布时间：2013-09-23夏日清新体味榜样食品 *绿叶蔬菜：绿叶蔬菜所含的丰富碱性成分，可抵消掉动物性食品产生的大量酸性，使体味清淡幽香。 *含铁食物：多食菠菜、豆类、动物肝脏等含铁量丰富的食物
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春节养生五秘诀 你能做好几样
发布时间：2013-09-23核心提示：有些人总觉得，工作太忙太累，没有时间养生。但广西亚健康学会的会长古秋娥告诉记者，对于上班族来说，短期养生也是一种养生。那么，趁着假期来临，不妨试试这些养生方法，或许能够让你短时间内精力充沛。
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顺芝堂 胶原蛋白的功效
发布时间：2014-02-21 -
老年人补钙须知
发布时间：2015-12-10
顺芝堂-企业新闻
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